カレー物価指数10年で4割アップの対策術

物価の上昇は避けられませんが、賢く対策することは可能です。

家計を守るための具体的な節約ポイントを紹介します。

物価上昇に負けない！生活費節約の5つのポイント

• 食品のまとめ買いで単価を下げる
• 外食頻度を減らし自炊を増やす
• セールやポイント還元を活用する
• 食材の無駄を減らし使い切る工夫をする
• 安価で栄養バランスの良い食材を選ぶ

これらのポイントを意識することで、物価上昇の影響を抑え、食費をコントロールしやすくなります。特にカレーのような手軽なメニューは材料費の節約に役立ちます。

節約のコツ：外食から自炊へ

外食は便利ですが割高です。自炊を増やすことで、食材をまとめ買いしやすくなり、結果的に支出を抑えられます。カレーは大量に作り置きできるのでおすすめです。