カレー物価指数10年で4割アップの対策術
節約は計画的に行うことが成功の鍵です。
失敗しやすいポイントも押さえておきましょう。
具体的な節約手順と注意点
- 家計簿やアプリで食費を把握する
- 週単位で献立を計画し、必要な食材だけを購入
- まとめ買いは冷凍保存も活用し無駄を減らす
- ポイント還元やクーポンを活用してお得に買い物
- 外食は特別な日だけに限定する
注意点・よくある失敗
- 無理な節約はストレスや栄養不足の原因に
- 安さだけで選ぶと品質や健康面でマイナスになることも
- 食材を使い切れずに廃棄してしまうケース
- 家計簿をつけずに節約効果が見えない
- ポイントやクーポンを使い忘れること
